天国と地獄

昨日のことです。
　
天国
最近肩凝りがかなり悪化、実家近くで以前通ってた治療院が移転してしまったので、わりと最近開院したカイロプラティックの治療院に行ってみました。出不精通り越した引き込もり状態を押して。
結果、第一印象◎(^O^)治療中に世間話しする治療師さん多いけど、「ここがこういう風に歪んでます」とか必要なことしか言われなくて、私には合ってる感じ(^-^)通い続けられそうです。
　
地獄
精神科の通院日でもありました。
定期的に採血して肝機能とか甲状腺機能とか調べますよね。昨日は採血の予定でした。
主治医は最近独立開業。その前は別の科がメインの医院の勤務医でした。だから以前は、採血は看護師さんか検査技師さんでした。
で、昨日は新医院で初採血。誰が採血するのか？悪い予感はことごとく的中。さらに上回りました。
私は血管が細く、皮下脂肪が厚く、かなり慣れた方にも採血は嫌がられてきました。
当たった悪い予感(1)
主治医が採血。最近の採血経験は！？
当たった悪い予感(2)
注射針が血管に当たらない。
悪い予感を上回ったこと(1)
主治医は静脈からの採血を断念(￣□||||！！動脈から採血って普通するんですか！？
悪い予感を上回ったこと(2)
主治医は左手首からの採血の準備を始めました。
その前日、家族と口論の末、当て付けに、初めて左手首に包丁を当てました。包丁がナマクラだったこと、怖かったことで、皮膚に包丁を押し当てた凹みがちょっと付いただけで、それ以上力を入れて包丁を引くことはできませんでした。
でもその左手首からの採血。怖さも痛さも倍以上の痛さでした。
…結局採血は失敗(;_;)次回診察時はどうなるか…

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絶好調の後

今頃は習い事かパートでも始めてると思ってた。しかし、昨年末の『なんて素敵な時間』は長くは続かなかった。
年が開けて、「さすがにちょっと疲れて来たのかな？一休み」とダラダラしたら、一休みでは済まなかった。完全に寝たきり生活に逆戻りしてしまった。
トレドミンさらに増量も効果なし、リタリンもジェイゾロフトも駄目、睡眠薬まで効かなくなってしまい、とうとう完全昼夜逆転も経験する羽目になった。
落ち込みは何度も経験してるけど、「治る方に向かってる。春頃には何か行動起こせるかな♪」と思った後の落ち込みは相当に応えた。悪化と感じてしまった。
いろいろな薬を試すことに疲れていたが、思い直して主治医と相談して、副作用強くても三環系、四環系中心に試してみることにした。テトラミドを飲み始めて、常に下剤のお世話にならなければならなくなったが、気持ち少し上向きかな？『着飾る』ことへの欲求が出てきた。おしゃれすれば当然外に出たくなるし、いい傾向になりつつあるかな？ただ、新しい服・靴がいろいろ欲しい、でも収入ないから買うのに罪悪感あり、だから新たなストレスとも言えるけど。
外に出て楽しく感じることもあるものの、体を起こし続けるのが辛い程に体力が落ちてしまってるから、家で過ごすことがまだ多いし、横になってばかりなのは相変わらず。だからPCを使えず携帯ばかり。
だもんで、コメント下さった方へのお返事も、読んで下さってる方のblogへお邪魔するのもまたまた後回しになりそう。申し訳ありませんm(_ _)m

今日のボケ

20時台、フジテレビ系列の『ジャンクSPORTS』を見た（前振りです）。
21時からはNHK教育の『Ｎ響アワー』今日はコントラバス特集。コントラバスが（地味に!?）活躍する曲としてＮ響演奏のチャイコフスキー作曲の交響曲第６番『悲愴』第４楽章が流れた。
演奏したことのある曲だし、すぐに頭はトロンボーン吹きに戻って、『ここが金管カッコいいんだな』『ここのトロンボーンは超緊張する』とか思いながら聞いていた。
ふっと、『この指揮者誰だっけ？』と思った。

えーっと………

………

セーム・シュルト？

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

Ｋ−１ファイターが指揮するか!?
というボケでした(T_T)正解はシャルル・デュトワでした。

昨年末の好調が維持できてたら、所属するトロンボーンアンサンブルの演奏会に乱入しようと思ってたんだよな。ＭＬ確認してないけど、例年通りの日取りだったら、演奏会、今日だったんじゃないかな…
また１日中布団で過ごす日々に戻っている。その経緯は改めて書きます。

↑↑↑↓↑↓→

このことは年内にupしなくちゃ！

(1)↑
前回記事に書いた通り、大学病院で受診した。そのときのドクターのアドバイスに『十分な量の投薬』があった。主治医はこのアドバイスに従ってくれ、トレドミンを規定量プラスα処方してもらえるようになった。しばらくして、嘘のように調子がよくなった。

(2)↑
好調の現れとして、それまで１年以上寝てばかりだったのが、平均３日に１回位外出するようになった。家でも座っている時間が長くなった。久しぶりに針と糸を持ったり。

(3)↑
その日は雨だったが、中央図書館に行きたかった。行きは母の外出のついでに車で送ってもらった。手芸や着物の本を眺めて楽しい時間を過ごした。

(4)↓
帰りは駅まで歩こうと思ったが、雨、寒さでバスに乗ることにした。後乗り後払いのバスで、携帯でゲームをやりながら財布を出して運賃の準備をした。降車後、某コーヒーショップに寄ったら、財布がなかった(|| ゜Д゜)バスに忘れてきた。店員さんに事情を話したら、「寒いから」とコーヒーをおごってくれた。この場を借りてお礼申し上げますm(_ _)m

(5)↑
バス会社に電話し、夜、運転手さんに届けられていたと連絡をもらった。届けて下さった方、この場を借りてお礼申し上げますm(_ _)m

(6)↓
翌日、バス会社に財布を受取りに行った。中身を確認したら、お札が全てなくなっていた(ToT)被害額１万数千円也。盗んだ人、無職の人間からお金を盗ってもいいことないよ(-_-#)とこの場を借りて忠告します。

(7)→
ちょっと好調だからと、動き回り過ぎたのが事件の原因だと思う。疲れて注意力も低下していただろう。実際、ただ普通に歩いただけなのに全身筋肉痛(>_<)気持ちはそれでも↑だけど、意識してペースダウン。↑↓＝→で行くようにしよう。

電気痙攣療法

また更新ストップしてしまった…

１年とちょっと前に長い空白に入ったときから、超低空飛行、ときどき地面スレスレまで落ちたり、低空飛行まで上がれたり。地面スレスレの方が多かったかな？

実家暮らしになって、必然的に主治医を実家の近所に変えた。母が毎回通院に付き添ってくれる。
11月に、本当に外に出るのが辛くて（と思うけど、甘え！？）、母一人で診察（？）と薬の処方を受けに行ってもらった。そのとき、主治医から電気痙攣療法の話しを聞いたようだ。
私も治療方の一つとして耳にしたことはあったが、治る確率が高いとは初めて聞いた。
薬を飲み始めて４年、もっと長い期間苦しんでおられる方もたくさんいらっしゃるけど、私だって十分苦しんだ。スパッと治るものなら治りたい。それに、新治療法に家族が乗り気だった。

そこで、主治医に紹介状をもらって、大学病院に話しを聞きに行った。
大学病院の精神科は初めて行ったが、最初の問診が大学５年生だった。ちょっとびっくり！でも彼は、手順に不馴れで話が行ったり来たりしたものの、終始穏やかで、言葉選びもスムーズ的確で、若いのに患者を安心させることができる人だった。藍璃紗と母が太鼓判押したから、今後スレずにこのままいいドクターに成長して欲しい。
本番の診察もいい先生で、嬉しかった(*^o^*)

本題の電気痙攣療法についてはもっと詳しいサイトがあると思うので、そちらに譲ってここでは割愛。私もネット情報はまだ調べてないので、必要があれば後日ここにアップします。
ドクターの話では、いい治療法だけど、アフターケアがまだ確立してない（治療後うつ状態が再発、悪化したとき、どう対処するか）のがデメリットとのことだった。

私自身に関しては、ドクターの第一印象では、すぐ電気痙攣療法を受ける必要ありとは見えない、まだ薬物療法で治る見込みがありそう、だそうだ。

今のところは、薬の種類、量を改めて主治医に相談して、方針が納得行かなかったら、電気痙攣療法とは無関係に大学病院への転院も検討しよう、と家族で話し合った。

落ち込みがちで、「ずっとこのままなのかも…」という気がしてたこの頃、久しぶりに先を見ることができた。

髪

私の容姿で唯一自慢できるのが髪。どの美容師さんも「クセがなくて真っ直ぐで…」と誉めて（！？）くれる。一度もパーマをかけた事がないのも自慢。

そんな髪質に生まれついたからか、自分で自分の理想の髪型はストレートの超ロング。しかし、そろそろ１年になる、超うつうつ、半寝たきり生活の間、入浴・シャンプーが物凄く億劫で、少しでも涼しいとお風呂をサボってしまう。そうなると、脂性なので、抜け毛がひどくなる。だから少しでもシャンプーの負担を軽くさせようと、母に「切れ」と言われ、半強制的に美容院に連れて行かれる。束ねられないないのも逆に不便だから、とりあえず肩よりは下で長さを保ってはいる。
シャンプーのために専属の美容師さんが欲しい…ついでに専属の垢擦り屋さんと専属のエステティシャンと…は無理だから、億劫感がなくなるといいな。そしてまた腰まで伸ばしたい。

漫画・アニメの登場人物には腰まで、にとどまらず足首までの髪の人も大勢いる。絵だから自由自在なわけだ。でもうらやましい。
一昨日終わった『ARIA THE NATURAL』のアリシアさん（偶然にも藍璃紗の英語表記♪）みたいなゆったりした三つ編み、できたらいいなぁ。晃さんの髪もいい。あと『まほらば』の小夜子さんとか、『機動戦艦ナデシコ』のミスマルユリカ、『ローゼンメイデン』の翠星石（は人形か(^^;）、それからそれから…キリがないし思い出せなくなってきた。ハァ…

吹奏楽

新聞の番組欄の、Ｎ響アワーが今日は目に止まった。ここ２年近く楽器から離れた生活をしていたし、Ｎ響アワーもかなり久しぶりに観た。

アルフレッド＝リード氏が昨年亡くなっていたことを今日知った。訃報が入った頃は、所属していたオーケストラの管打楽器の人達の間ではその話題で持ちきりだっただろう。

高校２年の時、リードの代表作、アルメニアンダンス・パート２を全曲演奏した（３曲からなる組曲で、３曲目だけを演奏するのがポピュラーだった）。Ｎ響が取り上げたパート１は、スコアをパラパラめくって「こっちの方がおもしろそう、やってみたい」と思ったが、高校卒業以来吹奏楽とは縁がなかったし、演奏する機会は巡って来なかった。

高校生当時はお金もなかったし、レコードを買うことはほとんどなかったので、アルメニアンダンス・パート１を通しで聴いたのは、もしかしたら今回初めてだったかも知れない。

自分が吹奏楽をやっていた頃は、「吹奏楽は音がキンキンしてよくない。やっぱりクラシックはオーケストラ」なんて思っていた。でも、それは単に自分達のレベルが低かっただけのこと。それと、自分の耳が肥えてなかったから。最近聴く吹奏楽の演奏は、今回のＮ響然り、以前の吹奏楽の認識とは違い、とても良いと感じる。

近時の吹奏楽事情はどうなのだろう。約20年前は、吹奏楽オリジナル曲よりも、アレンジ曲を演奏する方が多かったように記憶している。アレンジ曲は、ジヤズ、映画音楽等のポップス系の曲は、アレンジ次第で原曲以上の効果が出ることも多いと思う。しかし、オーケストラ曲の吹奏楽アレンジは、何か上手な工夫を施さなければ、原曲には敵わないと思う。クラリネットはバイオリンではない、サクソホンはビオラではない、ユーフォニュームはチェロではないのだ。私が吹奏楽の音を嫌った理由はこの辺りにありそうだ。実は、当時はオーケストラ曲のアレンジ曲を演奏する方が好きで、吹奏楽オリジナル曲はあまりやりたくなかったのだけれど。

最近は吹奏楽オリジナル曲も優れたものがたくさん発表されているだろう。オーケストラとは違う吹奏楽独自の魅力ある曲、演奏を聴きたい。更には、典型的なブラスバンド、ビッグバンド、マーチングドリル等の棲み分けも進むといいと思う。

らすかるちゃんです

このところありさちゃんがへばっているので、らすかるちゃんがぶろぐのこうしんをします。

………らすかるちゃんはメール出来ないんじやなかったっけ？
らすかるちゃんはみなさんのあいのちからによって、しんぴのあらいぐまぱわあをえたのでした。……なんちってな。

しゃしんは、ありさちゃんからのぬいぐるみ３びきへのかるいざわりょこうのおみやげです。ちょびとほんだくん、さつえいのためにがんばっていぬばうあーしとりますな。らすかるちゃんがすとらっぷをぺんだんとにしたもの、ちょびとほんだくんはくびわになるぶれすれっとです。ありさちゃんはらすかるちゃんに「軽井沢一緒に行こうね」っていってくれたのに、ありさちゃんのおかあさんのＴちゃんが、らすかるちゃんのことをしんぱいして、だめっていったの。ありさちゃんは「らすかるちゃんに一番いいおみやげ買ってくるね、約束よ」、といっていっちゃいました。らすかるちゃんもかるいざわってとこ、いきたかったな。でも、おみやげ、きにいったよ。ありさちゃん、ありがとう。

それから、らすかるちゃんがきてるのは、Ｔちゃんがぬってくれたおーとくちゅーるのどれすです。かわいいでしょ？にあう？どこかでみたがらだとおもったら、ありさちゃんとまえにすんでたあぱーとのかーてんでした。

こうして、Ｔちゃんもらすかるちゃんをとってもかわいがってくれます。らすかるちゃんも、Ｔちゃんのこと、ありさちゃんとおなじくらいだいすき。でもね、ありさちゃんは、「またお母さんにらすかるちゃん取られたぁ〜」って、Ｔちゃんにしっとしてるんだって。ありさちゃんってほんとうにおかしなこだね。らすかるちゃんとありさちゃんはきってもきれないきずなでむすばれてるのに。らすかるちゃんみたいにしんぴのぱわあをもたないにんげんにはわからないのかな。

らすかるちゃんとしたことが、ぶんしょうにまとまりがなくなってきました。それでは、きょうはこのへんで。

軽井沢の旅〜白糸の滝

天気回復。束の間のマイナスイオンとフィトンチッド。久しぶりの圏外の場所。

この後、釜飯屋さんに寄って旅行終了。